Mörksuggejakten 44 km

Idag var det dags för den fjärde deltävlingen i Långloppscupen, Mörksuggejakten i Rättvik. Och jag hade anmält mig till den korta varianten på 44 km. Regnet har ju öst ner till och från i några dagar så jag tänkte att det nog skulle bli lerigt och det blev det! Väldigt lerigt!

Det gick väldigt bra i början och det var inte farligt lerigt men under loppets gång kom vi till många och långa partier med bara lera och leriga spår. Det var lite trixigt och svårcyklat men andra partier var desto lättare. Det kändes bra i kroppen hela tiden och jag fick inte någon krampkänning alls under loppet. 

Dessvärre fick jag som vanligt ont i ryggen efter ca 17 km men det kändes ändå som att det gick att stå ut men det blir mycket svårare att hålla en hög fart när det känns som att någon sticker in en kniv i ländryggen. Det här var det långsammaste loppet hittills och det beror nog på att det bitvis var väldigt svårt att hålla hög fart i leran. Det känns också lite irriterande att jag fortfarande är pigg när jag kommer i mål, måste försöka att komma på nåt som fungerar mot min rygg så jag kan trampa mer och fortare. 

Jag känner alltid en fantastisk eufori när jag kommit i mål, så himla nöjd och glad att jag får ha så roligt och att det går så bra! Känner mig typ hög på endorfiner resten av dagen! En fantastisk känsla❤️
(null)

Chefsmekanikern och bästa cykelkusinen kom också i mål något lerigare än jag och båda var nog nöjda med sin insats. De fick dessutom möjligheten att cykla upp till Vida blick det fick inte vi på den korta banan. Hade ändå varit kul tycker jag,  det symboliserar ju Rättvik men så var inte tanken.

Efter loppet var det väldigt skönt att duscha och sen på kvällen bytte vi om till människokläder och gick ut och firade med drinkar och pizza. Mycket gott och trevligt!
(null)

(null)

Fin dag!

Kram ❤️


Ränneslättsturen 42 km

Idag var det dags igen, dags för den tredje deltävlingen av sju. Jag gick upp tidigt för att hinna få i mig min havregrynsgröt med jordnötssmör, blåbär, banan och kvarg. Och en celsius för att väcka kroppen😇

Sen tog jag det bara lugnt och fixade alla grejer inför starten. Var mycket mindre nervös än tidigare och vi kom till starten en halvtimme innan, precis lagom. Hann prata lite med folk omkring mig och sen var det dags. Pratade lite med en tjej som jag träffade på Lida loop, kul! 

Loppet var väldigt fint och trevligt, lagom av allt. Inte alltför stora backar och lagom med grusväg och stigar, trevliga funktionärer och väldigt fint ordnat. Jag cyklade på och det kändes väldigt bra i kroppen och benen. Men som vanligt får jag väldigt ont i ryggen vid 17-20 km. Men det fungerade bra att variera stående och sittande så att det ändå gick att fortsätta att trampa på. Kom i mål och var väldigt nöjd, mer ont i ryggen än trött. 

Där var den tredje medaljen tagen och det kändes väldigt bra!
(null)

Chefsmekanikern kom också i mål och var nöjd med sitt lopp! 

Efter loppet gick vi bort till badplatsen för ett dopp, och som vanligt ångrar man ju aldrig ett dopp, det är sedan gammalt! 

(null)

Fin loppdag!

Kram ❤️

Lida loop

Idag var det dags igen, dags för tävling nummer två. Lida loop går i Botkyrka kommun så vi behövde åka tidigt för att hinna dit i lagom tid. Jag gick upp redan vid 7.00 för att hinna äta lite havregrynsgröt. Jag brukar göra en specialare med havregryn och quinoa som kokas i micron och sen blandar jag i några teskedar jordnötssmör och toppar det hela med blåbär och vanilj kvarg. Till detta blev det en celsius för att piggna till ordentligt. 

Vid 8.00 åkte vi mot Lida och kom fram ca 9.30-10.00 och då hämtade vi ut våra nummerlappar. Sen var det lite fix med dessa och på med rätt kläder, skor och hjälm. Vi kom till starten och jag hann gå på toa och ändå vänta länge innan min startgrupp skulle iväg. 

Första loopen gick mest på breda löparspår och det gick då ganska fort men det kändes ok att hänga på de andra. Ibland blev det en kortare slinga stig med mycket sten och rötter för att sedan fortsätta på löparspår och grusväg. Ibland var det dags för en och annan rejäl uppförsbacke som fick pulsen att öka. 

Andra loopen var något svårare rent tekniskt med mer inslag av stig både i skog och på kalhyggen. En del bitar rejält svåra med mycket rötter och sten men jag tyckte det gick helt ok och där kände jag mig helt trygg med att jag skulle klara av det. På slutet hade jag lite känningar i ryggen men det gick att övervinna det och hade även en känning i vänster baksida som under de sista 200 metrarna blev en rejäl kramp i hela baksidan. Fick då trampa med höger ben resten av vägen in över mållinjen. 

Medaljen är ju kul att ha
Tyvärr gick chefsmekanikerns cykel sönder så han fick bryta när det var en loop kvar. Så tråkigt men det fanns inte mycket att göra. Vi hämtade lite efterloppsmat som bestod av ris och en vegetarisk currygryta och en Festis. Helt ok!
(null)
Otur


Väl tillbaka hos bästa cykelkusinen bjöds vi på god mat och hela familjen var med och åt med oss. Mycket trevligt!

Kram ❤️