Valborgsmässoafton

Idag började jag sent så jag gick upp och tränade lite med Vibes innan jag duschade och åkte till min osteopat. Jag har gjort en övning nästan varje dag sedan jag var där sist och hon tyckte att bäckenet såg mycket bättre ut. Och det känns ju verkligen bra 👍🏼

Sen åkte jag till jobbet och vi hade reflektion och planering inomhus hela förmiddagen. Lite tråkigt är det och tiden går verkligen inte fort men det är något vi måste göra. En kollega bjöd på tårta eftersom Liverpool vann Premier ligue, väldigt trevligt!!
(null)

Resten av dagen var vi utomhus med barnen och allt flöt på som vanligt. Jag slutade sent och skyndade mig hem för vi var bjudna hem till fina Es mamma på överraskningsfest som inte längre var någon överraskning för tjejerna eftersom de kom hem två veckor tidigare och överraskade alla.

Det blev en väldigt trevlig kväll med god mat och fint sällskap❤️ Vi åkte hem ganska tidigt eftersom vi hade lite att göra dagen efter. 

Fin dag!

Kram ❤️

Måndag och ny vecka

Då var det måndag igen och ännu en kortvecka. Det är lite skönt när veckorna styckas upp och det blir helg mitt i. 

Vi hade en fin dag på jobbet med alla barnen och fint väder. Vi åt vår lunch utomhus och det var nog första gången vi var så många när vi åt. Men det gick ganska bra och nästan alla barnen gillade maten, köttbullar och makaroner. Eftermiddagen flöt på och vi var ute hela dagen och vi åt även mellanmålet utomhus. 

När jag slutade bytte jag om till cykelkläder och tog bilen till parkeringen vid mtbstarten. Cyklade i väg på första varvet och det gick väldigt bra, kände att jag kunde hålla bra fart. Trampade på och insåg att det snart skulle var fullt av barn och ungdomar som tränar med klubben runt om i skogen. Redan i början på andra varvet kom smärtan i ryggen och jag fick ändra min position på sadeln, stå lite mm för att minska smärtan. Men som vanligt avtar smärtan direkt när jag kliver av…
(null)

Sen var det dags att laga lite mat och Mellankillen åt med oss. 

Kram ❤️

Fixardag

Idag tog jag lite sovmorgon igen och började dagen med en lugn stund och sen var det dags att ta tag i baksidan och den gröna trallen som skulle bli lite trevligare inför utomhussäsongen. Det tog lite tid men resultatet får duga det blev inte helt bra men bättre iallafall. 

 
Den gröna trallen blev lite mindre grön efter tvätten men den här bilden är före tvätten

Vid lunchtid åt vi tillsammans ute i solen och det blev väldigt trevligt! Sen fortsatte jag med fix och tvätt och allt som skulle göras under helgen. Jag gjorde en matlista för veckan och handlade hem allt som vi behövde till dessa recept. 

Det blev en dag helt utan träning men ändå gott om rörelse. Och det blev mycket fixat, nästan hela listan klarades av. Till kvällsmat åt vi tacos ute i solen på baksidan med alla killarna, väldigt trevligt ❤️

Det blev en helt ok söndag och bara en vecka kvar…

Kram ❤️